Ароматерапия (эфирные масла) для похудения и против целлюлита

Поможет ли применение эфирных масел похудеть и избавиться от целлюлита?

Ароматерапия – очень древний метод обретения красоты и здоровья, который вновь становится популярным. Применение эфирных масел активно способствует похудению, избавлению от целлюлита и коррекции фигуры.

Что же такое ароматерапия? Это метод лечения с применением эфирных масел и натуральных запахов – ароматов.

Важно знать, что запахи не только могут оказывать эмоционально – психическое воздействие на человеческий организм, но и влиять на ход физиологических процессов в нем, в том числе на похудение и удаление целлюлита.

В чем же заключается принцип действия эфирных масел для похудения?

Эфирные масла способны не только влиять на температуру тела человека, но и вызывать неприязнь к еде (например, масло "Диетрин" для похудения из коллекции Vesex). Также эфирные масла обостряют чувствительность нервной системы, способствуют ускорению обмена веществ, влияют на гормональный статус организма и т.д. Часто действие эфирных масел сравнивают с действием гормонов.

Удивительно высокая проникающая способность эфирных масел позволяет получить быстрое терапевтическое воздействие на живой организм. Научно доказано, что эфирные масла не дают вредных побочных эффектов. А значит ароматерапия, не просто метод оздоровления, а целое искусство, направленное на побуждение внутренних способностей организма к саморегуляции и достижению гармонии с эмоциями и духом.

Если Вы уже давно пытаетесь сбросить лишние килограммы, глотаете таблетки для похудения сомнительного происхождения, применяете многообещающие процедуры для удаления целлюлита, а результат, при первом же калорийном ужине, покидает Вас, это означает, что Ваша программа похудения просто не работает. А, учитывая то, что кожа теряет свою упругость и привлекательность от перемены веса, Вам просто необходимо иметь в своём арсенале надежный метод поддержания стройности фигуры. Именно этим методом может стать ароматерапия.

Помните, что запахи – это целый мир незабываемых эмоций и настроений. А значит, для успешного применения эфирных масел в программе похудения и удаления целлюлита, главными инструментами являются кожа и нос. Богатая капиллярами структура кожи и обильная сеть капилляров дыхательных путей обеспечивают быстрое проникновение эфиров в кровь. Соответственно эфирные масла применяются двумя способами:

1) накожный способ - это массаж, обёртывания, растирания, компрессы, ванны, добавление эфирных масел в кремы, маски и другие средства для ухода за кожей. Этот способ очень эффективно используется в программе похудения.

2) через дыхательные пути - испарение, ингаляция, использование аромалампы, парфюмерия, ароматизация белья, ароматизация воздуха в помещении, для создания благоприятной обстановки.

Представьте себе, что Вы отдыхаете, принимаете ванну или работаете, а Ваши чуткие капилляры отправляют нужные сообщения каждой клетке Вашего организма. Именно для того и создана природа, чтобы заботиться и отдавать Вам всё самое лучшее.

Только обязательно учитывайте особенности своего организма, возможные аллергические реакции, например, непереносимость таких натуральных продуктов, как мёд или цитрусовые.

Но самое главное, чтобы Ваши аромаформы были натуральными. Любой ароматерапевт скажет Вам, что самое важное, насколько качественные и правильно подобранные эфирные масла, используются при смешивании.

Преимущества ароматерапии перед другими средствами для похудения

1. Комплексность воздействия. Ваша программа похудения будет работать по всем направлениям, включая подтяжку кожи и хорошее настроение. Скорость снижения веса достаточна высока для того, чтобы Вы не успели разочароваться и прекратить курс.

2. Стойкий результат! По статистике, более 80% клиенток, использующих эфирные масла для похудения, сохраняют достигнутый результат после прекращения их использования.

3. Ароматерапия - это максимальное взаимодействие всех систем организма.

4. Простота в использовании! Вам не нужно обращаться к специалистам, изучать научную литературу, записываться на консультации и т.д. Даже если Вы владеете минимумом знаний по ароматерапии, Вы легко справитесь с процедурами самостоятельно.

5. Полное отсутствие побочных эффектов!

Однако, некоторым группам лиц ароматерапия не показана. Это беременные, женщины кормящие грудью, аллергики.

Способы использования эфирных масел

Втирание антицеллюлитных эфирных масел во время массажа. Массаж с ароматическими маслами можно сделать в массажном салоне, а можно и в домашних условиях. Главное использовать антицеллюлитные эфирные масла, которые придадут Вашей коже сияющий вид, а от апельсиновой корки не оставят и следа.

Добавление эфирных масел в воду при приеме ванн. Ванны с ароматическими маслами разгладят вашу кожу, вернут ей тонус.

Использование ингаляций с ароматическими маслами. Действие эфирных масел на носоглотку дает потрясающий эффект. Также можно применять аромалампы и аромакулоны.

Принятие эфирных масел внутрь. Самые полезные для принятия внутрь — оливковое и льняное масло для похудения. Употребляя в пищу эти незаменимые для организма жиры, вы также снабдите свой рацион аминокислотами. Масло для похудения должно быть холодного отжима.

Маски с эфирными маслами. Лучшие эфирные масла используются в косметологии для наложения масок, что способствует разглаживанию кожи лица и снабжению ее витаминами.

Обертывания с эфирными маслами. Ароматические масла в косметике используются также для обертываний. Особенно популярны ночные обертывания, когда Вы отдыхаете, а ароматы трудятся на благо Вашего тела.

Втирание эфирных масел от растяжек. Массаж с эфирными маслами помогает избавиться от растяжек. Лидером здесь является масло для похудения из грейпфрута.

Использование эфирных масел для бани. Свойства ароматических масел отлично проявятся в парной. Несколько капель, разведенных в воде и вылитых на раскаленные камни в сауне или бане, создадут поистине здоровую атмосферу.

Набор эфирных масел или сочетание описанных методов принесет еще больший эффект для похудения.

Способы применения эфирных масел разнообразны. Вы сами сможете решить, как и какие эфирные масла применять конкретно Вам.

Заботьтесь о своём здоровье и красоте, и сохраняйте стройность, молодость и бодрость духа!

Автор: Романчукевич Татьяна
для женского сайта MissBelle.ru