Сенсибильная (чувствительная) кожа: уход, маски

Сенсибильная (чувствительная) кожа и уход за ней

Особого разговора требует чувствительная кожа, поскольку она проявляет реакцию на косметические процедуры, а также на холод, солнце или загрязненный воздух.

12% женщин имеют этот тип кожи и число «счастливиц» увеличивается день ото дня. В большинстве случаев обладательницы такого типа кожи — блондинки и рыжеволосые с очень светлой кожей и голубыми или зелеными глазами. Их кожа не только продуцирует мало жира, но и имеет очень тонкий роговой слой и совсем немного защитного пигмента. Из-за этого она особенно подвержена всем внешним раздражителям, а также внутренним стрессам. Избыточная чувствительность может проявиться со временем.

В уходе за такой кожей не имеет значения, врожденная это чувствительность или благоприобретенная. В любом случае ее следует щадить. Такая кожа не любит частой смены препаратов. Надежнее всего для чистки и питания применять такие косметические средства, которые специально разработаны для чувствительной кожи. Они содержат мягкие очистительные субстанции, особенно легкие масла и успокоительные активные вещества, такие как пантенол, масло календулы, экстракт лакрицы или бисаболол из ромашки.

Вечером очистить лицо мягким молочком или специальным синдетом с теплой водой. После этого протереть питательной, безалкогольной туалетной водой. Затем нанести тонкий слой ночного крема, лучше всего специального для чувствительной кожи.

Утром освежите лицо теплой водой. После этого используйте легкий, но богатый жирами и увлажняющими субстанциями дневной крем с ультрафиолетовой защитой.

Обратите внимание на то, чтобы уход был простым. Это касается как рецептуры, так и числа применяемых препаратов, потому что за одну единственную процедуру ухода с чисткой (молочко и туалетная вода) и нанесением крема кожа приходит в соприкосновение примерно с тридцатью различными веществами. Но чем меньше субстанций действует на кожу, тем меньше опасность, что какую-то из них она не перенесет. Практически это означает: надо отказаться от такой программы ухода, когда два продукта наносятся один поверх другого. При чувствительной коже испытывать на ней новые косметические препараты можно только тогда, когда она не подвергнута другим стрессам. Спешка на работе, семейные неурядицы могут так сенсибилизировать кожу, что она будет плохо переносить препарат, который в нормальном состоянии мог бы оказаться весьма подходящим для нее.

Как можно реже подставляйте лицо солнцу, а если выходите на солнце, наносите защитный препарат с сильными светозащитными фильтрами. Водостойкий солнцезащитный крем сможет защитить чувствительную кожу и от агрессивного воздействия хлорированной воды бассейна. Особенно в стрессовые периоды откажитесь от всего, что может привести кожу в возбуждение изнутри: кофе, черный чай, напитки типа колы, алкоголь и острые пряности. Они возбуждают кровообращение и повышают нервозность, что при чувствительной коже легко приводит к пятнам и зуду. Очень важно владеть такими техниками расслабления, как медитация или аутогенная тренировка, применяя их последовательно и регулярно. Они надолго могут стабилизировать состояние кожи. О технике медитации будет рассказано дальше.

Маски для чувствительной кожи

Овсяная маска

1 ст. л. овса и 3 ст. л. теплого молока или воды. Когда овес набухнет, теплую кашицу нанесите на лицо.

Маска из льняного семени

1 ст. л. льняного семени на 2 стакана горячей воды. Варить, пока семя не разварится. Кашицу нанести на лицо.

Эти маски обладают успокоительным эффектом. Такое действие оказывают на кожу и настои из лекарственных трав.

1 ст. л. мяты заварите стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите и протирайте настоем воспаленные места.

Таким же образом можно приготовить настои из календулы, ромашки, шалфея, подорожника, лепестков розы или шиповника. Заправьте их крахмалом, как для густого киселя, нанесите на лицо, подержите 15 — 20 мин и смойте водой.

Овсяная очищающая маска

Овсяные отруби или хлопья измельчите в кофемолке или мясорубке. На стакан овсяной муки добавьте 1 ст. л. питьевой соды или борной кислоты. Хорошо перемешайте. Эту смесь храните в стеклянной банке.

Для очистки возьмите 1 ст. л. смеси, добавьте к ней воду или теплое молоко до образования кашицы и нанесите на лицо. Кашицей протрите лоб, подбородок, щеки, нос, шею. После того как вся масса начнет легко скользить по коже, смойте теплой водой, а лицо ополосните прохладной подсоленной или подкисленной водой.

Хорошо снимают раздражение и стягивают поры белково-ягодные и белково-овощные маски. Они особенно полезны летом и приготовление их несложно. Любые ягоды растирают деревянной ложкой, а овощи или фрукты трут на мелкой стекляной или пластмассовой терке до образования кашицы, в которую добавляют взбитый белок.

Из предлагаемых косметическими фирмами кремов для чувствительной кожи выбирайте те, которые содержат регенерирующие вещества и вещества, обеспечивающие надежную защиту от загрязненной окружающей среды. Эти кремы активизируют обмен веществ в коже и кислородный обмен в ее клетках, накапливают влагу и помогают коже «восстановить» пораженные светом клетки.

Таким воздействием обладают дневные и ночные кремы известных фирм «Ив Роше», «Дермаджетикс».

Поскольку состояние чувствительной кожи зависит от образа жизни и дурных привычек, то следует отказаться или хотя бы сократить прием алкоголя, никотина, снотворных препаратов, правильно питаться и меньше болеть и переживать.

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт MissBelle.ru обязательна