Овал лица и отвисание кожи, как улучшить овал лица

Проблема большинства девушек – угревая сыпь, большинства женщин - появление морщинок и не только… Старение кожи проявляется еще и в изменении овала лица, а выражается это в появлении складок на шее, отвисании кожи или второго подбородка. С этими проблемами женщины порою сталкиваются даже раньше, чем с проблемами первых морщинок.

Обвинить в этой проблеме можно, конечно, исключительно гравитацию Земли, но не только она виновата. К сожалению, с возрастом ухудшается сама структура кожи. А именно, уменьшается выработка эластина и коллагена, кожа становится менее упругой и эластичной, именно поэтому меняются очертания лица, лишаясь прежней подтянутости. Процесс обновления клеток кожи замедляется. Учитывая действия всех этих факторов, а так же вредное воздействие солнца, а возможно и наследственную склонность к колебаниям веса, можно обозначить причины отвисания кожи. Начинается этот малоприятный процесс в первую очередь с области щек и челюстей. Но проблемы на этом не заканчиваются, потому, как отвисание кожи приводит и к расширению пор лица, они как будто тоже вытягиваются. Проблема же второго подбородка может возникнуть из-за неправильного отложения жира. Здесь очень важно не допускать значительных колебаний веса и спать на плоской подушке.

И все же бороться за красоту не только можно, но и необходимо. Нужно только набраться терпения. Подтяжка обвисающей кожи требует гораздо больше внимания, чем любые другие проблемы с кожей.

Начать нужно с крема. Хороший увлажняющий крем необходимо наносить ежедневно, это поможет освежить кожу и временно подтянуть ее. Еще лучше использовать легкие гели, так как тяжелые жирные крема закупоривают и так расширенные поры. Наилучшие результаты дает применение так называемых «активных» косметических средств с содержанием витамина А (ретинола), витамина С и гидрокислот АНА и ВНА. Обычно эти вещества входят в состав ночных кремов, способствующих обновлению и уплотнению кожи.

Однако, не стоит возлагать чрезмерные надежды на специальные «подтягивающие» крема. Они действительно помогут подтянуть кожу и улучшат овал лица, но на очень непродолжительный промежуток времени. Происходит это потому, что подобные средства удаляют излишки жидкости только из верхних слоев кожи, благодаря чему в течение нескольких часов кожа шеи и подбородка действительно выглядит более упругой. Но если вы рассчитываете на долгосрочный результат, такие средства бесполезны. Гораздо более полезно для сохранения кожи шеи и подбородка применение увлажняющих и питательных кремов и масок на проблемные области. Можно, конечно, подойти к решению вопроса радикально и прибегнуть к помощи хирургического вмешательства, например, липосакции.

Но крайних мер можно избежать, если при обнаружении изменения овала лица или появления второго подбородка, немедленно начать принимать меры.

Упражнения для овала лица

После умывания (утром или вечером) и нанесения крема сделайте несколько простых упражнений:

1. Возьмите зубами карандаш, и напишите им в воздухе не менее 10 букв алфавита, например, свое имя, на следующий день – имя и отчество, а в идеале – имя, отчество и фамилию.
2. С усилием прижимайте подбородок к груди, затем откидывайте голову назад. Совершайте круговые вращения головой в разные стороны.
3. Массируйте подбородок струей холодной или прохладной воды, когда принимаете душ. Можно это делать и просто, склонившись над ванной. Еще лучше если вы используете контрастный водный массаж, то есть, будете по очереди массировать область подбородка то холодной, то горячей водой. Только помните при этом одно важное правило: начинать и заканчивать контрастный душ необходимо холодной водой.

Более сложный, но зато и более действенный вариант массажа второго подбородка можно произвести с помощью полотенца или салфетки, сложенной вчетверо:

1) Сложенное вчетверо полотенце (полотняную салфетку) смочите в холодной подсоленной воде и слегка отожмите.
2) Растяните его концы руками и похлопайте полотенцем довольно ощутимо под подбородком 10-15 раз.
3) Сполосните шею прохладной водой.

После холодного компресса используйте для похлопываний полотенце, смоченное в горячей воде.

Возможно, все эти упражнения для овала лица покажутся вам слишком легкими и поэтому неэффективными, но здесь самое важное – регулярность выполнения и тогда постоянное повторение (каждый день или через день) упражнений принесет хорошие стойкие результаты.

Но и в этом нужно соблюдать умеренность. Чрезмерно усиленное увлечение гимнастикой лица и шеи с одной стороны и агрессивным массажем с другой может привести к обратному эффекту - появлению складок и морщин.

Сделайте уход за кожей подбородка и шеи разнообразным. Не ограничивайтесь только физическими упражнениями и водными процедурами. Делайте питательные маски и компрессы для подбородка, шеи, щек, хотя бы 1-2 раза в неделю.

Компресс для улучшения овала лица

Возможно, именно вам подойдет вот такой несложный рецепт компресса:
1) Подогрейте немного растительного масла (конечно, лучше, если это будет оливковое, кунжутное или миндальное масло, но за неимением лучшего подойдет и обычное подсолнечное масло).
2) Заварите чай (черный, зеленый или травяной). Дайте чаю остыть.
3) Смочите полотняную салфетку в масле и положите ее на проблемные области примерно на 5 минут.
4) Потом на 2 минуты замените ее салфеткой, смоченной в холодном чае.

Повторите процедуру 5 раз, после чего нанесите питательный крем для лица.

Помните, что Ваше лицо - это Ваша визитная карточка, по которой не только встречают, но с которой и считывают информацию. Ведь лицо, словно природный индикатор, отражает психофизическое здоровье нашего организма.

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт MissBelle.ru обязательна