Красивые здоровые волосы, типы волос, мытье волос

Француженки утверждают: чтобы поднять настроение, иногда достаточно просто вымыть голову. Чистые, блестящие пышные волосы действительно преображают человека. Каждая из нас может иметь красивые волосы, которые являются одним из составляющих молодости. Для этого только надо уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только от нас самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход.

Ваши волосы любят, чтобы их каждый день причесывали щеткой перед сном 5—10 минут в разных направлениях. Они будут густыми, блестящими, их будет легко укладывать.

Конечно, современные препараты по уходу за волосами способны творить чудеса, но все же они не всемогущи. Ведь сильные, блестящие волосы — это прежде всего здоровые волосы, принадлежащие здоровому человеку.

Хотя собственно волосы трудно назвать живыми, они полно и правдиво свидетельствуют о здоровье своей хозяйки. Волосы мгновенно (благодаря активному воспроизводству клеток) реагируют на стрессы и болезни, теряя блеск и шелковистость. Недостаток железа, витаминов, белков приводит к их повышенной ломкости и выпадению.

Волосы могут быть здоровыми только на разумной голове. Волосы тоже требуют заботы. Дело в том, что внутренняя часть волоса — волосяной стержень — окружена плотным защитным слоем чешуек (наподобие черепицы), которые скреплены между собой особым клеящим веществом. От недружественного воздействия химических веществ (солей и хлора), солнечных лучей и пересушенного воздуха это клеящее вещество вымывается, связь между чешуйками слабеет, они отходят от стержня и начинают осыпаться. Вот тогда о волосах говорят, что они «секутся». Выглядят они тоже далеко не лучшим образом.

Определение болезней по волосам

По внешнему виду волос можно определить причину неурядиц со здоровьем:

• активное выпадение волос — обычный спутник болезней эндокринной системы, желчного пузыря (холециститы) и печени;
• если Ваши волосы слишком жирные, проверьте состояние печени;
• при наличии перхоти обратите внимание на свой желудочно-кишечный тракт;
• сухость кожи головы и самих волос — признак заболевания почек;
• себорея - свидетельство воспаленного толстого кишечника и желчных путей;
• ранняя седина может быть связана с заболеваниями щитовидной железы.

Зная, что состояние волос напрямую зависит от состояния здоровья, мы уже не удивимся тому, что косметические средства редко могут полностью решить проблемы волос. И не стоит забывать, что иногда волосы портятся из-за неумелых попыток улучшить их внешний вид. Полезнее всего осуществлять комплексный уход за своим здоровьем и красотой. И если необходимо лечение, им не стоит пренебрегать.

Полноценное, сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, также будет способствовать Вашему здоровью и красоте. И конечно, хорошая косметика для волос. Выбор сейчас огромен.

В уходе за волосами важна регулярность. Как известно, волосы бывают трех типов: нормальные, жирные и сухие. Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро Ваши волосы жирнятся и становятся сальными.

Типы волос

Какой тип волос у Вас? Присмотритесь к ним внимательно.

Нормальные — упругие, мягкие, эластичные, блестящие. Как правило, нет необходимости подвергать их химическому воздействию: окраске, обесцвечиванию, завивке. Они легко расчесываются и укладываются, хорошо держат форму и не требуют специального ухода.

Жирные — маслянистые, с характерным блеском, слипаются в пряди, не держат объем, плохо поддаются укладке, выглядят прилизанными и быстро засаливаются после мытья.

Сухие — лишены природного блеска, тусклые и ломкие, «секутся», легко спутываются, трудно расчесываются и плохо укладываются.

Здоровье волос напрямую зависит от качества воды, которую мы используем для мытья головы. Слишком жесткая вода и содержащиеся в ней примеси могут явиться причиной выпадения волос, пересушивания кожи головы, шелушения, раздражения.

Вредного воздействия жесткой воды можно избежать, используя при мытье кипяченую воду или бальзам-кондиционер. Температура воды также оказывает влияние на волосы. Слишком горячая вода пересушивает кожу, волосы становятся ломкими, «секутся» и истончаются.

Мытье волос

Существует несколько простых правил мытья волос:

• голову лучше всего мыть мягкой водой. Кипяченая вода — более мягкая, чем водопроводная, но если у Вас нет времени кипятить воду, попробуйте смягчить обычную водопроводную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды;
• не мойте волосы слишком горячей водой. Температура воды должна быть около 50°С. Вода такой температуры хорошо растворяет кожное сало, удаляется грязь и способствует улучшению кровообращения кожи головы;
• не следует пересушивать волосы феном, особенно с горячей струей воздуха, из-за этого они становятся сухими и ломкими. Старайтесь как можно реже пользоваться феном и держать на расстоянии 20—30 см от волос. Для мытья головы Вам понадобятся шампунь для волос и кондиционер или бальзам. Выбирайте шампунь, соответствующий типу Ваших волос.

Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро волосы загрязняются и становятся сальными. Это может случиться на второй день, а может — через неделю, в зависимости от типа волос. Современными шампунями Вы можете мыть волосы так часто, как захотите, хоть каждый день, подобрав шампунь, предназначенный для ежедневного использования.

Шампунь для жирных волос — содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы от излишков жира. Таким шампунем нельзя мыть голову слишком часто, так как это может привести к высыханию или шелушению кожи.

Шампунь для нормальных волос — содержит меньше моющих веществ, чем шампунь для жирных волос. Он хорошо очищает волосы, не мешая естественному выделению жира.

Шампунь для сухих волос — содержит мало моющих веществ, но в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.

Мягкий шампунь для частого мытья — очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.

Шампунь против перхоти — содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет ее отмершие чешуйки. Чередуйте с обычным шампунем, так как слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.

Это только основные виды шампуней, кроме них существуют шампуни для объема волос, восстанавливающие шампуни, шампуни с кондиционером, с растительными экстрактами и др. Не наносите шампунь сразу на волосы, налейте немного на ладонь и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию. Полученную смесь нанесите на мокрые волосы. Затем полностью смойте пену с волос и кожи головы, несколько раз ополосните голову чистой водой. После этого полезно ополоснуть голову кислым раствором (растворите в 1 л воды 1 ст. ложку уксуса или лимонного сока) или отварами и настоями одуванчика, ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и других трав. Это укрепит волосы, а в некоторых случаях придаст им определенный оттенок (отвар ромашки — рыжеватый, крапивы — пепельный).

Для мытья волос любого типа иногда можно применять шампуни, приготовленные в домашних условиях, ведь многие продукты очень полезны для волос и кожи головы.

Домашние шампуни для мытья волос

Яичный шампунь

Взбейте, 2 желтка со стаканом воды. Процедите и нанесите на волосы. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Желток полезен тем, что содержит недостающие в корнях волос жировые вещества — холестерин и лецитин, а также витамин А.

Шампунь, улучшающий состояние волос

Смешайте 1 ст. ложку любого шампуня, 1 яйцо и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбейте, чтобы не было комков, и нанесите на влажные волосы. Подержите 5—10 минут, после чего хорошо промойте волосы. Волосы становятся красивыми и густыми благодаря протеину.

Желтковый шампунь

Возьмите 2 яичных желтка, смешайте их с соком половины лимона и добавьте несколько капель коньяка. Полученную смесь вотрите в корни волос. Через 30 минут волосы тщательно промойте подкисленной водой.

Прическа без лаков, гелей и пенок. Если у Вас нет специальных средств для укладки волос, но необходимо срочно сделать прическу, воспользуйтесь одним из следующих рецептов.

1. Выдавите сок из лимона. Нанесите на вымытые волосы и уложите их так, как Вам нужно. Лимонный сок быстро испаряется и фиксирует даже очень сложную прическу. Это средство подходит для жирных волос. Если волосы сухие, вместо лимона возьмите пиво.

2. Растворите 1 ст. ложку желатина в стакане кипящей воды (если волосы длинные, желатина и воды понадобится в два раза больше). Как только раствор остынет, ополосните этой смесью голову и сделайте прическу. Волосы при этом не только легко укладываются, но и становятся мягче и послушней.

3. Горсть древесной стружки замочите на ночь в холодной воде. Наутро на ее поверхности образуется вязкая пленка, которую нанесите щеткой на прическу. Такой «лак» у китайских женщин пользуется самой большой популярностью.

Морская вода вредно действует на корни волос. Поэтому при купании в море нужно обязательно прятать волосы под шапочку, чтобы на них не попадала морская соль. После купания в морской воде полезно ополоснуть волосы смесью сока лимона или уксуса с водой (2 ст. ложки на 1 л воды).

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт MissBelle.ru обязательна