Темные круги под глазами: причины, народные средства устранения

Эти темные круги под глазами. Думаем любая с нами согласится, что, наблюдая на Вас эти ужасные темные круги под глазами окружающие вряд ли заметят пышную блестящую прическу, дорогую одежду от кутюр и изысканный маникюр. У появления темных кругов под глазами есть свои причины. Давайте разберемся, почему же появляются темные круги и как с ними бороться?

Немного из медицины

Кожа вокруг глаз тонкая по своей структуре, под ней практически нет жировой ткани, поэтому наши глазки так уязвимы. В результате каких-либо, чаще всего неблагоприятных, изменений в организме (стрессов, плохого питания и т. д.) происходит ухудшение кровоснабжения под нижним веком. Соответственно нарушается передача кислорода и питательных веществ в капилляры. Кровь в капиллярах застаивается - в результате эта область кажется темнее. А кожа тонкая, вот и просвечивается вся темень. Этот нехороший процесс усугубляет недостаток влаги, то есть когда пьешь меньше пресловутых 1,5 литра воды в день.

Кстати, некоторым людям везет от природы: что бы они не делали, синяки под глазами не появляются. Это связано с особой структурой кожи, у таких людей она более толстая. Но у всех без исключения кожа под глазами истончается с возрастом.

Причины темных кругов под глазами

Частое недосыпание и переутомление

Как всегда, на все не хватает времени. Думаем ни для кого не секрет, что после хорошего отдыха производительность гораздо лучше, так что отдыхайте полноценно. Высыпайтесь. Не стоит накапливать усталость, найдите время для прогулок на свежем воздухе и активного отдыха.

Постоянная работа за компьютером

Если работа заставляет Вас каждый день по несколько часов сидеть за компьютером, то Вам просто необходимо больше гулять, есть абрикосы, урюк, зелень и выполнять два раза в день упражнения для глаз:

1. Плотно закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Для выполнения этого упражнения стоит вспомнить какие-либо приятные моменты жизни: любовное свидание или первую улыбку сына, плеск ласкового моря или лесную прогулку. У каждого человека есть свои радостные воспоминания.
2. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем - против.
3. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо-налево, и вертикали: вверх-вниз.
4. Интенсивно сжимайте и разжимайте глаза - моргайте.
5. Направьте взгляд в левый нижний угол, то есть посмотрите как бы на левое плечо и сосредоточьте взгляд на этой точке. После трех морганий повторите в правую сторону.

6. Аналогично предыдущему упражнению скосите глаза в левый верхний угол, затем в правый.
7. Положите на закрытые глаза теплые ладони, пальцы скрещены на лбу. Расслабьтесь и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.
8. Не менее ста раз легко и быстро поморгайте глазами.
9. Сведите глаза к носу. Для выполнения этого упражнения к переносице поставьте кончик указательного пальца и посмотрите на него - тогда глаза легко "соединятся".
10. Подойдите к окну, внимательно посмотрите на близкую деталь. Затем над выбранной точкой проведите воображаемую прямую линию, уходящую вдаль, и направьте свой взгляд далеко вперед, стараясь увидеть максимально удаленные предметы.

Плохой уход за кожей вокруг глаз

Здесь необходима консультация у косметолога. Пусть он посоветуем подходящую у для Вас косметику для глаз.

Частое пребывание на солнце без солнечных очков

Не забывайте носить солнцезащитные очки постоянно (даже идя в магазин за хлебом) и пользуйтесь кислородной косметикой, так как солнце очень высушивает и без того сухую кожу вокруг глаз.

Некачественная косметика

Темные круги под глазами могут быть следствием использования некачественной туши или теней. Если темные круги появились необходимо прекратить пользоваться косметикой, сделать срочные эффективные маски для глаз и не использовать косметику до полного исчезновения синяков.

Хронические заболевания (прежде всего, почек и сердца)

Здесь не обойтись без помощи врача. Четкое выполнение его рекомендаций поддержит стабильность вашего состояния и улучшит внешний вид.

Народные средства от темных кругов под глазами

Компресс

Приготовьте две чашки – одну с холодной, вторую с очень теплой водой. Прикладывайте к глазам полотенце поочередно смачивая его то в одной, то в другой чашке.

Маска из петрушки

Смешайте в равных частях нежирную сметану и мелко нарезанную петрушку. Смесь наложите под нижнее веко на несколько минут, затем смойте теплой водой. После смывания нанесите питательный крем.

Творожная маска для устранения темных кругов

В 1 ч.л. мягкого творога добавьте 1 каплю эфирного масла нероли, заверните в марлю, положите под глаза на 10 минут. Затем смойте теплой водой.

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт MissBelle.ru обязательна