Трещины на пятках: причины появления, как избавиться

Пятки, как и любая другая часть тела, требуют некоторого ухода. В идеале их кожа должна быть гладкой и иметь розоватый оттенок. Однако очень многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как трещины, натоптыши, мозоли и бородавки на пятках.

Трещины на пятках не только ухудшают их внешний вид, но и причиняют боль при ходьбе, доставляя массу неудобств.

Сначала на подошве появляются мелкие, почти незаметные трещинки, которые потом становятся все глубже и заметнее. В конец концов, Вы уже начинаете стесняться носить открытые босоножки и понимаете, что настало время как-то решать эту проблему.

Причины появления трещин на пятках

Трещины на пятках считаются одним из видов дерматитов. Они могут появиться у всех, кроме обладателей одновременно достаточно толстой и эластичной кожи. Причин для этого может быть несколько: авитаминоз, ношение неудобной обуви и синтетических носков, чрезмерная сухость кожи и т.п. Все это негативно сказывается на состоянии наших пяточек. Кожа теряет эластичность. Кроме того, причиной появления трещин на пятках может стать и неравномерное натяжение кожи. Это связано с тем, что в летний период влага способствует растяжению верхнего слоя кожи. Зимой же она, наоборот, высыхает, после чего и возникают трещины.

Трещинами пяток также очень часто страдают те, у кого есть заболевания кожи и эндокринной системы, сахарный диабет или гастрит. Испортить кожу ног могут и грибковые заболевания. Если Вы носите удобную обувь, хорошо питаетесь и регулярно ухаживаете за пятками, но трещины все равно появились, вот тогда и необходимо исключить наличие грибка.

Нужно знать, что кожа на пятках отличается от остальной кожи на нашем теле. Ее уникальность заключается в том, что она вынуждена выдерживать огромные нагрузки. Ведь во время ходьбы основная весовая нагрузка приходится именно на пятки.

В жаркую погоду ноги могут отекать. При этом даже самая комфортная обувь начинает жать. Происходит нарушение кровообращения, которое влияет на состояние ног.

Могут повредить коже стоп также и слишком частые сеансы пиллинга. Ведь она просто не успевает восстанавливаться.

Но главная опасность заключается не в самих трещинах, а в том, что в них могут проникнуть различные инфекции, в том числе, и грибковые. В этом случае обычный уход уже не поможет.

Салонный уход за пятками

Тем, у кого появились трещины на пятках, можно обратиться в салон, где им будет обеспечен должный уход. Но перед этим необходимо исключить наличие грибкового заболевания стопы. Можно обратиться к специалисту и сдать все необходимые анализы. Если инфекций и грибка нет, тогда уже начинайте лечение.

Без специальной подготовки достаточно нелегко регулировать степень воздействия на кожу пяток. Если переусердствовать, то можно сделать только хуже. Кожа может стать тоньше, что приведет затем к еще большему ее огрубению. Но квалифицированные специалисты в салоне красоты будут знать, сколько именно слоев нужно удалить. При помощи специального инструмента они обработают края трещинок и всю поверхность пяток. Потребуется два подхода или даже больше. Специалист должен определить перерыв между сеансами.

Уход за пятками дома

Но активная борьба с трещинами на пятках требует также и регулярного домашнего ухода. Важно понять, чем именно вызвана такая реакция. Вовремя начатое лечение даст возможность полностью избавиться от данной проблемы. Секрет успеха заключается в регулярности лечебных процедур и применении увлажняющих средств.

В основе препаратов от трещин на пятках лежит вазелин. Нужно отметить, что и в чистом виде он является достаточно эффективным средством.

Как избавиться от трещин на пятках народными средствами

Предварительно нужно распарить ноги в ванночке с горячей водой с добавлением борной кислоты. На стакан воды взять одну чайную ложку. После этого следует нанести на трещины слой вазелина. Затем на всю ночь наложите пластырь. Эту процедуру нужно повторять каждый день, до полного исчезновения трещин на пятках. Это лечение можно сочетать с применением средств растительного происхождения. Травы лечат и смягчают кожу. Это способствует заживлению трещин пяток.

Можно лечить трещины пятки и другим способом. Равные части парафина, пчелиного воска и салициловой кислоты нужно разогреть. Затем нанесите полученную смесь на пятки при помощи ватного тампона. После высыхания первого слоя, нанесение следует повторить еще пару раз. Укрепить подсохшую пленку можно при помощи бинтовой повязки. Снять пленку и сделать мыльно-содовую ванночку можно через сутки. Затем пятки обрабатываются пемзой. Данная процедура повторяется несколько раз.

В случае глубоких трещин пяток, очень важно предотвратить инфицирование. Для этого понадобится мазь, в состав которой входят антибиотики. Втирать ее нужно круговыми движениями.

Если говорить о кремах, то лучше всего использовать те, которые содержат витамины А и F или пчелиный прополис.

Ежедневные теплые ванночки для ног и втирание в кожу стоп растительного масла сделает кожу гладкой и нежной.

Очень полезно периодически проводить сеансы интенсивного массажа с использованием разогретого жирного крема. Это позволит усилить кровообращение и будет способствовать заживлению трещин на пятках. После процедуры на ночь нужно надеть носки и хлопка.

Контрастные ванночки для ступней полезны тем, что они стимулируют кровообращение и помогают снять общую усталость ног.

Содово-мыльные ванночки являются эффективным средством для смягчения и очищения кожи пяток.

Регулярное применение примочек или горячих компрессов на основе корней девясила помогает очень быстро решить проблему трещин. Это же можно сказать и о прикладывании на ночь свежего капустного листа. Утром после этого следует увлажнить кожу кремом.

Сложнее, если трещины на пятках становятся красными, воспаляются и вокруг них наблюдаются гнойнички. Тогда уже не обойтись домашними средствами – нужно обращаться к врачу, который назначит курс антибактериального лечения.

Автор: Верещагина Софья
для женского сайта MissBelle.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт MissBelle.ru обязательна