Эфирное масло фенхеля: свойства, применение, противопоказания к употреблению фенхелевого масла

Родиной фенхеля, или сладкого укропа, считают Малую Азию, Средиземноморье и Южную Европу, и растение это, как и многие целебные травы, было известно ещё древним грекам, римлянам, индусам, египтянам, арабам и многим другим народам.

Римские медики использовали его для лечения глазных болезней; греки тоже об этом знали, но они ещё применяли его в качестве диуретика; Авиценна назначал его, как отхаркивающее. В Египте, Индии и Китае использовали фенхель не только как лекарственное растение, но и как средство против чёрной магии и злых духов, и как природный ароматизатор.

В Центральной Европе о фенхеле узнали в Средневековье, и тоже использовали его, как защиту от магии, но и лечебные свойства растения были оценены: чай из фенхеля назначали при лёгочных болезнях – астме, коклюше, кашле; при головных болях и плохом пищеварении.

Лечебное действие растения объясняется его составом, особенно составом содержащегося в нём эфирного масла. Компонентов в эфирном масле фенхеля очень много, и они обладают множеством полезных свойств: их названия сложны и вам ничего не скажут (метилхавикол, ?-фелландрен, анетол и т.д.), но их лечебное действие может сказать многое. Запах масла фенхеля сладковатый и немного пряный, напоминающий анисовый; цвет может быть слегка желтоватым, но часто оно вообще прозрачное; вкус горьковатый, но потом он переходит в сладкий.

Эфирное масло получают из плодов фенхеля, и процесс его получения довольно сложен. Сначала плоды перегоняют в специальных аппаратах с паром – от 20 до 34 часов, а потом некоторое время сушат в условиях вакуума, фильтруют, ещё раз перегоняют, затем разделяют на фракции, и только одна из фракций может использоваться как эфирное масло фенхеля.

Свойства масла фенхеля

У этого масла много ограничений, и есть даже противопоказания, но в ароматерапии оно считается одним из самых ценных. Оно нейтрализует действие ядов и токсинов, способствует выведению шлаков и приводит в норму пищеварение – избавляет от запоров и колик, снимает тошноту и помогает снизить избыточный вес.

При этом у кормящих женщин масло фенхеля усиливает выработку молока; придаёт тонус коже всего тела, а упругость кожи груди повышает.

Благодаря своему мочегонному действию, фенхелевое масло очень эффективно при борьбе с целлюлитом и отёками, и даже выводит камни из почек. Действие этого масла схоже с действием гормонов, но оно безопасно, поэтому при менопаузе, ПМС и нарушениях менструального цикла оно просто незаменимо для женщин.

При сухом, долго не проходящем кашле, бронхитах и трахеитах масло фенхеля с успехом используется, как отхаркивающее средство.

С его помощью лечат различные кожные заболевания и проблемы: рубцы, шрамы, кровоподтёки, гнойники, фурункулы и т.д.

Разумеется, в косметическом отношении оно тоже очень эффективно, и творит настоящие чудеса: снимает отёки, разглаживает морщины, возвращает коже упругость и свежесть.

В ароматерапии масло фенхеля используется при лечении нервных заболеваний: избавляет от беспокойства и раздражения, страха и плохого настроения, возвращает равновесие и даже мягко стимулирует сексуальную функцию.

При его применении приходит в норму артериальное давление, исчезает аритмия и улучшается работа сердца.

Удивительны сведения о применении масла фенхеля в прежние времена – как в древности, так и около 2-3 веков назад. Уже тогда люди поняли, что оно снимает похмельный синдром, нейтрализует действие алкоголя, а позже им снимали и табачную зависимость.

Доктора, занимавшиеся лечением зубов, использовали фенхель, как антисептик, а сегодня его добавляют в зубные пасты и полоскания. С фенхелевым маслом делают аппликации на дёсны: смешивают его (3 капли) с растительным маслом (7 капель), и прикладывают к дёснам на ватных тампонах.

Аромат фенхеля помогает повысить самооценку и продлить годы жизни – люди давно так считают, и с этими целями он использовался во многих культурах. В то же время фенхель может развивать творческое мышление и терпимость к окружающим людям, помогает общаться легче и свободнее, снимает скованность и стеснение. Очень полезно применять масло фенхеля людям со слабым характером, а также тем, кого мучают навязчивые страхи – боязнь пространства, высоты, темноты и т.д.

Масло фенхеля снимает воспаления, убивает болезнетворные микробы, заживляет раны, обладает глистогонным действием.

При приёме внутрь его смешивают с вареньем, мёдом, сахарным сиропом или микстурой из расчёта 3-4 капли на 100 мл, и принимают такую смесь по 1 ч.л. до 4-х раз в день. Лучше запивать эти средства подкисленной лимонным соком водой, чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка.

При икоте можно принять 1-2 капли масла, накапав на кусочек сахар.

При алкогольном отравлении 1-3 капли масла растворяют в чайной ложке мёда, размешивают в стакане тёплой воды или в чае, и пьют по 2-3 раза в день. Точно так же можно снять последствия отравления никотином.

С маслом фенхеля принимают ванны – например, при целлюлите или при нервных заболеваниях. Сначала его растворяют в мёде, сливках или морской соли – не более 3-4 капель, а потом выливают смесь в ванну.

Для массажа проблемных зон берут 6-8 капель масла на 20 мл базового – оливкового, кукурузного, персикового, миндального, соевого и т.д. Такой массаж тонизирует вялую кожу, устраняет дряблость, улучшает тургор, устраняет застарелые воспаления и юношеские угри. Для женщин очень важно, что при регулярном применении масла фенхеля можно вернуть упругость коже груди, живота и бёдер, а также «подтянуть» овал лица, не прибегая к пластическим операциям.

Детям тоже можно делать массаж с маслом фенхеля: при ОРВИ, для лучшего отделения мокроты, и при метеоризме, чтобы снять спазмы в животе.

Можно добавлять это масло в свой крем для лица – 2-3 капли на 20 г; вводить его в лосьоны и увлажняющие средства для лица и тела. Использование таких средств улучшает состояние не только кожи, но и мышц.

Для проведения ингаляций в миску с горячей водой добавляют 4-8 капель масла, наклоняются над ней, накрывшись покрывалом, и дышат паром около 10-15 минут.

Для компрессов, например, при различных нарывах или заболеваниях печени, масло (5-6 капель) наносят на влажное мягкое полотенце, марлю или салфетку, и прикладывают к больным местам.

В аромамедальон достаточно от 1 до 3 капель; для полоскания горла – 2-3 капли на стакан тёплой воды, предварительно растворив масло в 1/2 ч.л. мёда, соли или соды; для закапывания в нос при насморке – 2 капли растворить в масле зверобоя (2 ч.л.), и закапывать каждые 1-1,5 часа, по 3-4 капли в каждую ноздрю.

Масло фенхеля также показано при бронхиальной астме, туберкулёзе и хроническом бронхите; болезнях сосудов, кардиосклерозе, стенокардии; мочекаменной болезни и подагре, пиелонефритах, циститах; дисбактериозах, колитах, гастритах; проблемной коже и ещё многих заболеваниях.

В быту фенхелевое масло применяется против насекомых, и домашние животные также не любят его запаха, поэтому можно таким способом отучать их от нежелательных привычек – например, царапания мебели или дверей.

В кулинарии оно используется как приправа, ароматизатор для сладостей, напитков, соусов.

Противопоказания к употреблению фенхелевого масла

Масло фенхеля нельзя применять при беременности, эпилепсии, детям до 6-ти лет. Возможна также индивидуальная непереносимость, а при длительном применении или приёме внутрь в больших дозах фенхелевое масло может принести серьёзный вред: считается, что так можно спровоцировать развитие онкологии.

К применению в косметике и парфюмерии это масло разрешено без ограничений, однако аллергию может вызвать любое эфирное масло, если у человека слишком чувствительная кожа.

Поэтому перед применением масла фенхеля тоже надо провести тест: растворить его в растительном масле – несколько капель, нанести немного на запястье и подождать 12 часов. Если никаких неприятных последствий не возникло, масло можно применять в лечебных и косметических целях.

Автор: Гатаулина Галина
для женского сайта MissBelle.ru