Эфирное масло лимона: применение, полезные свойства лимонного масла

В мякоти плодов лимона содержится большое количество органических кислот (яблочная, лимонная), сахара, пектиновые вещества, каротин, витамины – рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота, рутин, флавоноиды, минеральные соли железа, кальция, кремния, марганца, меди, фосфора, сесквитерпены и производные кумарина. Семена лимона содержат горькие вещества и жирное масло. А характерный запах лимону придает именно эфирное масло, которое содержится в разных частях растения. Получают эфирное масло лимона из плодов этого вечнозеленого растения.

Состав и описание эфирного масла лимона

Лимонное эфирное масло получается путем холодного прессования. Из зеленых плодов лимона получается больше масла, чем из спелых. Чтобы изготовить один килограмм эфирного масла лимона нужно переработать 60-70 килограммов сырья.

Эфирное масло лимона – это светло-желтая или светло-зеленая жидкость с характерным ароматом свежего лимона. К основным компонентам лимонного эфирного масла относятся терпены: лимонен, камфен, пинен, фелландрен, а также линалоол, цитронеллаль, цитраль.

Целебные свойства эфирного масла лимона

Спектр действия эфирного масла лимона огромен, оно обладает антисептическими, дезинтоксикационными, кардиотоническими и другими свойствами. Целебными свойствами этого масла обусловлена его польза как средства профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, благодаря чему оно предупреждает развитие атеросклероза, нормализует давление и способствует снижению повышенного уровня холестерина в крови. Эфирное масло лимона используется при лечении артрита и ревматизма, оно снимает спазмы при мышечной и головной боли. Это масло активно применяется при простудных заболеваниях, гриппе и иных вирусных инфекциях, оно прекрасно укрепляет ослабленный болезнями иммунитет. Эффективность лимонного масла применяется при желудочно-кишечных заболеваниях, пищевых отравлениях, оно помогает организму избавляться от шлаков и токсинов. Этим маслом лечат проблемную кожу, отбеливают пигментные пятна, избавляются от сосудистого рисунка на коже. Масло лимона укрепляет ногти, отбеливает зубы, оно является средством профилактики стоматита, кариеса и пародонтоза. Ароматерапевты с помощью эфирного масла лимона повышают концентрацию внимания.

Лимонное эфирное масло обладает вяжущими, бактерицидными, противолихорадочными, дезинфицирующими свойствами. Оно тонизирует сердечную мышцу, нейтрализует кислоты, стимулирует образование эритроцитов и лейкоцитов. Лимонное масло показано при лихорадочных и простудных состояниях, инфекциях горла, ротовой полости, при анемии, астме, варикозном расширении вен, поврежденных сосудах, подагре, ревматизме, инфекционных заболеваниях почек, при солнечных ожогах, а также после укусов насекомых. Помимо того это масло помогает при головокружении, тошноте и головной боли, вызванной переутомлением и спазмами сосудов мозга.

Польза эфирного масла лимона для женской красоты

Эфирное масло лимона считается одним из самых популярных продуктов ароматерапии не только в нашей стране, но и за рубежом.

У масла лимона прекрасные отбеливающие свойства, которые активно используются для отбеливания кожи и избавления от пигментных пятен, веснушек. Но важно помнить, что использовать его в целях отбеливания кожи можно только в период невысокой солнечной активности, то есть с ноября по март. Кроме того, с помощью этого масла можно разгладить мелкие морщинки и устранить купероз – сосудистую сеточку. Эфирное масло лимона очень хорошо для ухода за жирной кожей, оно поможет избавиться от бактериально-вирусной сыпи.

Эффективно лимонное масло при ожирении и целлюлите. С его помощью можно смягчить огрубевшие участки кожи, устранить повышенную ломкость ногтей и волос и придать им здоровый блеск. Используется это масло и как способ борьбы с перхотью.

Если применять лимонное масло при чистке зубов оно поможет отбелить зубную эмаль и снизить кровоточивость десен, освежая полость рта и предупреждая развитие кариеса.

В ароматерапии эфирное масло лимона используется для повышения жизненного тонуса и психологической любознательности, оно способствует стабилизации настроения и помогает сохранять трезвость ума даже в самых сложных жизненных ситуациях. Аромат лимона поможет адаптироваться к новым жизненным обстоятельствам и людям, с ним легче обрести свою энергетическую индивидуальность, пробудить в себе творчество.

С помощью аромата лимонного масла можно улучшить память, повысить концентрацию внимания и справиться с бессонницей.

Чтобы улучшить цвет лица и помочь проблемной коже нужно добавлять эфирное масло лимона в кремы и ухаживающие за кожей масла, а также другие косметические средства. А укрепить и отбелить ногти помогут ванночки с добавлением масла лимона.

Применение эфирного масла лимона

Важно знать, что эфирное масло лимона подходит только для наружного применения. Кроме того, также важно соблюдать и правильную дозировку.

Так при использовании этого масла в аромалампе потребуется от 3 до 5 капель. Применяют аромалампу при бессоннице, повышенной усталости, гипертонии, простудных заболеваниях, а также для нейтрализации табачного дыма.

Применяется лимонное масло и в ароматических ваннах в количестве 5-7 капель, их принимают также при простуде, ревматизме, для выведения из организма шлаков, при проблемах с ожирением и целлюлитом.

При простуде также эффективны ингаляции с маслом лимона, которые следует проводить в течение 5-7 минут, добавляя 2-3 капли масла на 200 мл горячей воды.

Чтобы снять мышечное напряжение после физической активности, а также при ревматизме и варикозной болезни вен лимонное масло используют для массажа в количестве 5 капель на 10 мл основы.

При варикозе, герпесе и носовых кровотечениях используют компрессы с лимонным маслом, для их приготовления на 150 мл воды берут 7-10 капель масла.

Для обогащения кремов при акне (угревой сыпи) или пигментных пятнах на 5мл основного средства берется 5 капель масла.

Противопоказания к применению эфирного масла лимона

Помимо того, что лимонное масло применяется только наружно важно знать и то, что легкое жжение, длящееся 2-3 минуты, является естественной реакцией при нанесении этого масла на кожу.

Эфирное масло лимона противопоказано при индивидуальной непереносимости каких-либо его компонентов или цитрусовых. Кроме того, нельзя применять лимонное масло непосредственно перед выходом на открытое солнце.

Автор: Романчукевич Татьяна
для женского сайта MissBelle.ru